Samedi matin, alors que le Camp de Lausanne s’entraînait du côté du château de Blonay, les jeunes se trouvaient à quelques encâblures, et plus exactement au parc du delta de la Dranse pour une séance basée sur du Fartlek. Les promeneurs, nombreux, étaient admiratifs de cette jeunesse sportive et volontaire. Répartis en trois groupes, les athlètes ont virevolté uniquement dans ce parc pendant plus d’une heure trente. Une séance intense avec peu de repos mais qui au final, a enjoué la vingtaine d’adolescents.
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Défi Athlé
DÉFI ATHLÉ. Du 15 au 30 mai 2021, participez au Défi 5 km !
Un groupe toujours soudé
Bien que la situation soit toujours compliquée, les différents groupes que compte Evian Off Course, continuent à virevolter à travers les chemins et routes du Chablais, à l’image des diésels, qui sous la responsabilité de Manu, ont parcouru plus de 17 kilomètres samedi dernier, menant les coureurs de Troubois à Meillerie et retour. Ayant pour habitude de se baigner quotidiennement, Cathy Cherrak et Laura Détraz, n’ont pas hésité à plonger dans notre beau Léman sous les yeux ébahis des participants à cette sortie. Le reste de la troupe est restée sur les galets, frileux certes, mais admiratifs d’une telle témérité. Après cet interlude, les diésels ont regagné Troubois, lieu fixé pour le rassemblement du jour.
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Un Pâques beau pour Lou et Brice
Alors qu’en ce dimanche matin, pas mal d’enfants étaient à la recherche d’oeufs afin de remplir leurs petits paniers, Lou Götz et Brice Bidal prenaient eux, la direction de la maternité pour découvrir enfin cet oeuf en gestation depuis neuf mois.
Au bout de six heures de travail, Lou, sans péridurale, a donné naissance à une petite frimousse de 3 kg 645 pour 49 centimètres, sous les encouragements d’un nouveau papa attendri et aux petits soins pour sa dulcinée. A seize heures, impatiente de goûter au chocolat, Camille est arrivée, sans baskets au pied, mais avec une belle énergie., faisant le bonheur des ses parents.
Gageons qu’avec un tel prénom, la demoiselle soit, dans les années à venir, une prodige du sport ou de tout autre chose (littérature, art…) En tout cas, quelque soit sa destinée, la petite Bidal ne manquera pas d’assurance!
Article rédigé en accord avec les parents.
Règles de pratique dans les clubs FFA à compter du 3 avril 2021
Suite aux dernières décisions gouvernementales, de nouvelles règles de pratique sont mises en place dans les clubs appartenant à la Fédération Française d’Athlétisme. Les règles sont valables pour les entraîneurs et pratiquants. Merci à vous de les respecter…
Un Croucrou peut en cacher un autre….
Avant son départ pour l’Ariège, Eric Mougey l’avait promis. Si une de ses chèvres donne naissance à un petit, il le surnommera Croucou! Et bien, l’ancien membre d’Off Course a tenu sa promesse! Confinée dans sa bergerie, l’une d’entre elles a mis bas à deux jolis cabris. Un évènement pour le nouvel agriculteur puisque ce sont des jumeaux qui sont apparus au matin du 24 mars dernier. Comme le veut le protocole, Elimac et Croucrou se sont fait bagués et plus exactement, ils ont eu les oreilles percées. Porté un jour Croucrou dans ses bras, Eric en rêvait, et depuis une semaine, il peut le faire tous les jours. Il est certain que dans quelques mois, ce ne sera plus possible. A ce moment là, il pourra dire « cabri c’est fini!!! »
A la veille du week-end Pascal, il aurait été dommage de passer à côté d’une telle nouvelle!
Je ne sais pas de quoi sera fait votre repas de Pâques, toujours est-il, qu’en regardant leurs assiettes, Marie-Laure et Eric se diront : « Y a pas à dire, Croucrou il est doux comme un agneau »!!! Longue vie à Croucou, et, en écrivant ses quelques phrases, ma pensée va vers l’homme et l’animal évidemment!
Sur un air printanier
Des arbres en floraison, un soleil qui illumine la journée, rien de tel pour donner à ce décor un sentiment de bien-être! Booster les esprits, oublier pendant quelques heures ce drôle de contexte, c’est l’engagement que l’encadrement d’Evian Off Course tient à préserver. Moralement cela fait du bien et, l’initiative est fortement approuvée par les parents et surtout, les athlètes du club.
Samedi matin, l’entraînement s’est déroulé sur deux lieux différents. Tout d’abord, l’école d’athlétisme, ou plus communément appelé Camp de Lausanne, sous la responsabilité d’Aurélie Meneau et Edith Racasan, s’est retrouvé sur les chemins des parcs d’Amphion pour une séance d’endurance mêlée de sprints, de relais avec une quinzaine de participants. A leurs côtés, les poussins et benjamins, sous la houlette de Julien Crouvizier, ont foulé les trois parcs pour un travail d’endurance active. Le groupe comptait une dizaine de volontaires. Entre les absences pour Covid, pour cas contact, ou autres maladies, les responsables doivent jongler au mieux pour faire de ce rendez-vous hebdomadaire, un moment conviviale.
Pour le groupe « compétition », le rassemblement était prévu sur le parking du bois de ville. Au programme du jour, une sortie de onze kilomètres aux alentours d’Allinges, bois, carrière, chemins. le samedi est consacré aux sorties extérieures au bois de ville, ce qui enchante l’ensemble des acteurs présents.
Dimanche, l’entraînement s’est déroulé dans les bois. Heure d’été oblige, personne n’avait oublié de changer sa montre, peut-être l’entraîneur! Après un échauffement de vingt minutes, les athlètes ont eu droit à une séance intense avec un travail de mise en jambe sur 100 m en montée, puis montées / descentes continues pendant cinq minutes et, pour finir, quelques accélérations pour clore la séance.
Poussins et benjamins à l’entraînement pour fêter l’arrivée du printemps au parc Miroir à Amphion
Chaleur et soleil pour une séance sérieuse et conviviale avec du travail technique, de la VMA courte et un relais ludique mais intense pour finir …
Nous avons une pensée pour celle et ceux qui ne sont pas avec nous à cause de la situation sanitaire et nous espérons les revoir très vite à l’entraînement.
Pour rappel, ce groupe se réunit chaque mercredi et samedi pour continuer à se faire plaisir, courir et pour passer un bon moment.
Félicitations à tous les jeunes pour leur assiduité et motivations.
Les Coachs
Nous avons une pensée pour celle et ceux qui ne sont pas avec nous à cause de la situation sanitaire et nous espérons les revoir très vite à l’entraînement.
Pour rappel, ce groupe se réunit chaque mercredi et samedi pour continuer à se faire plaisir, courir et pour passer un bon moment.
Félicitations à tous les jeunes pour leur assiduité et motivations.
Les Coachs
Un week-end au Bois de Ville
Samedi matin, le groupe jeunes et adultes compétition ainsi que les enfants du Camp de Lausanne se sont retrouvés pour une séance au bois. Si pour les plus grands, l’entraînement consistait à effectuer une sortie longue (15 km au minimum), pour les plus jeunes âgés de 7 à 9 ans, au programme, un footing de 2,5 km entrecoupé de sprints et d’un relais. Pour finir en beauté, les enfants ont eu droit à une chasse aux bonbons, tout ceci, dans une superbe ambiance. Aurélie Meneau était assistée de Julien Crouvizier, qui comptait dans son groupe, une seule participante en la personne de Léna.
Dimanche matin, pas d’endurance mais une compétition. Après un bon échauffement, place à l’objectif du jour: effectuer la boucle jaune du bois « à fond », c’est à dire, tout donner pour couvrir la boucle le plus rapidement possible. Pas de tricherie possible car, l’oeil du tigre veille. Les athlètes participants se sont alors transcendés à l’image de Paul Hardivillé chez les hommes , et, Margot Guepratte du côté des féminines. Depuis le temps qu’il entraîne, Pascal Crouvizier, met chaque année cette séance au programme des ses ouailles. L’ancien international avait réalisé le chrono de 8’40. Paulo a échoué à cinq secondes du coach, gêné par un chien non attaché ! Margot a, quant à elle, réussi le meilleur temps de la gente féminine.
