Le club occupe toujours une belle 5e place au niveau départemental au Challenge National des cross après le championnat des Alpes qui se déroulait à Echirolles.
Archives par catégorie : – Cross
Manon Laporte et Margot Guepratte , reines des Alpes
Quinze jours après les départementaux de cross à la Motte Servolex, trente et un athlètes d’Off course étaient à Echirolles, et plus exactement au parc Robert Buisson à la Frange verte, pour tenter de décrocher leur billet en vue de la prochaine échéance que sont les interrégionaux dans des conditions de météo correctes.
Le tracé, élaboré par le club local, comportait de nombreuses relances où se mêlaient petites bosses, descentes et plats dans un cadre superbe entre forêts et prairies. Un petit bémol cependant, le manque d’indication quant à l’itinéraire notamment pour l’accès en bus….
A 10 h 30, premier départ de la journée, les masters sont au nombre de 125 sur une distance de 9000 m. Nos quatre mousquetaires ont donné le meilleur d’eux même, mais n’ont pas obtenu le résultat escompté à l’exception d’Eric Crozet pour qui, rien ne va, mais qui obtient toujours satisfaction avec une 28e place en 35’27 et décroche sa qualification pour Yzeure. Il termine 4e en catégorie master 2.
Bruno De Moura, pour sa deuxième compétition en cross, finit 69e en 38’01. Pas de déception à l’arrivée, mais la promesse qu’en 2020, il s’entraînera davantage sur ce type de terrain pour obtenir de meilleurs résultats. Et comme le soulignait Bruno en regardant évoluer les seniors, le cross c’est la base de toutes les disciplines de l’athlétisme!!
Bertrand Ménétrier, tout comme son camarade de club Pascal Hardivillé, se sont battus avec leurs armes, ne déméritant pas. Bertrand prend le 103e rang en 41’13 alors que Pascal, se classe 115e en 43’53.
Par équipe, ces messieurs terminent 15e avec un total de 315 points.
A 11 h 20, 82 benjamines s’élançaient sur une distance de 2400 mètres. Sont-ce les quinze jours de travail supplémentaires qui les ont transformées. Toujours est-il que le résultat d’ensemble de nos cinq midinettes a été bénéfique en atteste la belle 4e place d’Emma Dufour qui s’est battue comme un diable jusqu’au bout échouant à quatre secondes du podium. Son temps 10’59. Marine Ohl, s’est elle aussi transcendée en prenant le 16e rang en 11’54. Camille Martins, de plus en plus à l’aise a décroché la 34e place en 12’33. Emeline Sochon, a tout donné dans l’ultime descente, franchissant la ligne d’arrivée à la 44e place en 12’47. Enfin, Justine Maurice, la moins expérimentée en cross, a terminé 61e en 13’11. Ayant oublié ses Baskets à la maison, Justine s’est échauffée avec ses pointes…
67 benjamins au départ qui devaient en découdre sur un tracé de 2900 m. Parti comme un boulet de canon, Louka Chaillet a confondu son départ avec celui d’un 100 mètres! Il devait abandonner à quelques encablures de l’arrivé, un peu asphyxié par ce départ précipité. Il apprend et ne devrait pas, lors d’une prochaine compétition renouveler ceci car l’encadrement veillera au grain.
Lilian Gautier-Basson, lui aussi novice, a terminé 53e en 15’17. Enfin, peu enthousiaste au départ, Maxence Laporte a pris le 58e rang en 15’48. Si la motivation l’avait animé, il aurait certainement obtenu un meilleur classement.
Voilà, le chapitre cross se ferme pour la catégorie « benjamins ». Pour eux, il faudra attendre le printemps pour retrouver l’ambiance des courses de la région.
A partir des minimes, changement de statut. Objectif: décrocher une qualification dans l’équipe de la Haute-Savoie pour représenter le département lors du challenge inter-comités à Yzeure à condition de terminer parmi les douze premiers du 74.
75 minimes filles au départ sur le même tracé que les benjamins. Partie comme à son habitude, notre « miss fusée » a d’emblée mis les points sur les « i » Comme lors des départementaux, Manon Laporte a fait cavalier seul, ne laissant aucune chances à ses adversaires. Son temps: 11’49. Impressionnante et volontaire, Manon sera la fille à battre lors des inters dans l’Allier. Après son titre départementale, elle accroche un nouveau trophée à son palmarès déjà phénoménal.
Pauline Ohl devait se racheter de sa prestation médiocre à la Motte Servolex. Contrat rempli pour « Popo » qui prend la 10e place de ce pré régional en 12’59 mais qui surtout, termine à la 4e place du département.
Lilou Menu, longtemps dans les pas de Pauline, a doucement décrocher, s’appuyant sur ses acquis. Elle finit à la 26e place en 13’39 prenant au final le 9e rang départemental. Il faudra que Lilou réagisse en montrant une autre attitude dans trois semaines si elle ne veut pas entendre gronder l’orage. Info importante pour ces trois jeunes filles, elles seront sous la houlette de Pascal, désigné responsable de l’équipe minimes filles.
62 minimes garçons présents au départ pour 4100 mètres d’effort. Là aussi, faire partie du contingent départemental pour obtenir une sélection en équipe. Malade, Thomas Laporte n’a pas baissé pavillon, se battant pour décrocher son fameux sésame. Combatif, il a pris la 21e place en 17’34 et, le plus important, finit au 6e rang du département. Matéo Andréatta, si il avait emboîté la foulée de son copain,il aurait pu prétendre à une qualification mais le miracle n’a pas eu lieu. Il termine 30e en 18’16. Thomas aura Alex Fournival comme responsable du groupe minimes garçons.
Puis les cadettes leur ont succédé sur la même distance avec un peloton composé de 60 unités. Double satisfaction dans le clan du club avec la très belle victoire de Margot Guepratte en 16’34, au terme d’un scénario haletant. Partie modérément, l’adolescente a fait trembler ses supporter jusqu’à l’entame de la dernière boucle. Battue par sa dauphine il y a quinze jours, Margot a remis les pendules à l’heure en empochant le titre de championne des Alpes de cross dans sa catégorie. Tout comme son acolyte minime, Margot fera partie des favoris en cadette.
La participation au stage demi-fond la semaine dernière à Evian a été profitable pour Mona Bensadoun et Marion Gauthier reconnaissant volontiers le bienfait apporté lors de cette course. Toujours en progression, Mona finit 40e en 19’57 suivie de près par Marion 41e en 20’00.Tout comme leur leader, elles seront du voyage dans l’Allier.
57 cadets devaient en découdre sur 5000 mètres. A l’image de leurs homologues féminines, nos trois « ados » ont obtenu leur billet pour les inters. Eden Abdelmoumène 14e en 19’58. Victor Ménétrier 34e en 21’11 et, Matthieu Ducrettet 38e en 21’55.
Puis ce fut au tour des juniors masculins à s’élancer, peloton le moins dense (50). A-t-il été piqué par une guêpe? Honoré Bondaz a joué les premiers rôles durant les trois quarts de la course montrant ses ambitions mais le rythme soutenu de ses adversaires lui a enlevé tout espoir de monter sur la boîte. Même si son départ fulgurant ne lui a pas été profitable, il prend une belle 6e place en 25’12. Derrière Paul Hardivillé s’est aussi racheté de sa dernière prestation. Alors qu’il était à la bagarre avec trois autres athlètes, Paul a malencontreusement glissé sur ce terrain boueux perdant quelques secondes. Sans çà, il aurait certainement grappillé quelques places. Il finit 21e en 27’00.
Court ou long? Ce n’est pas le dosage du café mais tout simplement le choix du parcours cross chez les seniors femmes et hommes.
Ayant opté pour le cross long(7600 m), Anaïs Boucansaud a superbement évolué parmi les ténors de la spécialité. Très forte mentalement, ne s’avouant jamais vaincue, la jeune femme a fait une course magnifique bouclant la distance en 31’05 terminant 5e. sur 78 concurrentes. Deux courses , deux prestations quasi similaires. Gageons que ceci restera dans la continuité lors du rendez-vous prévu le 17 février prochain.
Puis 141 seniors / espoirs masculins se sont engagés sur le même tracé que les masters. Par équipe, les gars ont pris le 10e rang avec un total de 247 points. Trois seniors et un espoirs composaient la « team ». Victor Germain, l’espoir du groupe, a bien tiré son épingle du jeu décrochant sa « qualif » pour l’étape suivante. Son temps 35’53 et 83e au général et 8e espoir.
La satisfaction du jour dans la catégorie senior, est à mettre à l’actif de Daniel Kosgey Chebii 5e de la course en 31’20 et qui aura,sans nul doute, sa carte à jouer lors des explications interrégionales.
Pour Rémi Bibard,il manquait quelques places au classement pour prétendre faire parti du prochain déplacement. Il passe la ligne en 63e position avec un chrono en 34’55. Enfin, Youssoupha Ndiaye, longtemps écarté des terrains, a fait des progrès en quinze jours mais insuffisant pour voir Yzeure. Sa place 96e en 36’52.
Pour clôturer cette journée iséroise, place au cross court (4100 m) pour le seul représentant évianais Johan Chibko. Blessé, le jeune senior s’est arraché pour obtenir sa place en demi-finale. Il n’a rien lâché et dans la douleur, franchit la ligne en 15’43 prenant le 44e rang.
Avec deux titres, des places d’honneur et un total de 17 qualifiés pour les régionaux, Evian Off Course ne peut être que satisfait.
Il reste encore trois semaines aux athlètes pour préparer cette importante échéance qui mènera les plus chanceux à Vittel, apothéose d’une saison hivernale rondement menée.
Merci à Gilles pour son animation terrain. A Béatrice et Julien, appelés au dernier moment, pour effectuer les contrôles anti dopages sur des athlètes pris au hasard. A Eric Andréatta, Julien et Pascal pour les échauffements des jeunes.
Un grand merci aux athlètes présents dans le car qui se sont comportés admirablement.
Championnats des Alpes de cross : les photos
Les photos des championnats des Alpes de cross-country qui se déroulaient à Echirolles en cliquant ICI
Merci à Béatrice, Margot et Dominique pour les photos.
Coup de chapeau aux benjamines avec leur chef de file Emma Dufour qui prend une superbe 4e place et grâce aux belles performances de Camille Martins, Justine Maurice, Marine Ohl et Emeline Sochon, l’équipe termine elle aussi à la 4e place. Nouvelle victoire de Manon Laporte chez les minimes filles, Pauline Ohl accroche une belle 10e place dans la même catégorie. Margot Guepratte chez les cadettes, 2e il y a 15 jours à la Motte-Servolex, l’emporte de forte belle manière. Chez les juniors garçons belle course pour Honoré Bondaz qui termine 6e. Cross long élites femmes, Anaïs Boucansaud continue son petit bonhomme de chemin en accrochant une belle 5e place. Cross long élites hommes Daniel Koskey Chebii lui aussi accroche un joli 5e rang. Voici pour les principaux résultats. Dominique fera très vite un compte-rendu complet des performances de tous les athlètes. Les résultats complets sur courzyvite
Cross-country : en route pour Echirolles
1/4 de finale des championnats de France – Zone Alpes ou championnats zone Alpes de cross-country, au choix, comme cela vous plait. Voici le donc la 2e étape qui se déroulera en terre Iséroise dimanche 27 janvier, au parc Robert Buisson à la Frange Verte d’Echirolles. Les départements de la Savoie, Haute-Savoie et de l’Isère seront donc de la fête, il en fallait peu pour retrouver notre bonne vieille ligue Dauphiné-Savoie… en rajoutant la Drôme et l’Ardèche…
On retrouvera quasiment la même équipe derrière le coach Pascal Crouvizier, seul les poussins et éveils athlétiques ne seront pas du voyage.
Mais la donne ne sera plus la même on parlera de qualification pour les régionaux, soit individuellement ou par équipes… pour prendre part aux championnats régionaux le 17 février à Yzeures.
Nul doute que les athlètes feront une fois de plus le maximum pour que l’aventure continue… mais aussi pour conforter notre 5e place départemental au challenge des cross
Le déplacement se fera en bus avec un départ de celui-ci à 6h55 du stade Camille-Fournier
Bonne chance à tous
Quand la piste rejoint les bois…..
Rien de tel pour resserrer les liens, qu’un petit stage « spécifique cross » entre sportifs du département. Sous l’effigie du Comité Départemental d’Athlétisme, 37 athlètes venus d’Ambilly, Saint-Julien, Annecy, Rumilly, Faverges, AC Evian, la Foulée d’Annemasse, Faucigny Athlétic Club, et Evian Off Course étaient réunis pour prendre part au premier rassemblement du demi-fond à Evian avec comme chef d’orchestre, Benjamin Rouillon, référent CDA74, et à ses côtés, ses assistants Alex Fournival (Président / entraîneur du CA Ambilly) et Pascal Crouvizier (Président / entraîneur d’Evian Off Course) accompagné de Pascal Bergiron (starter régional). Sept jeunes du club participaient à l’aventure: Margot Guepratte, Marion Gauthier (cadettes) – Naïs Racasan (junior) – Victor Ménétrier , Matthieu Ducrettet (cadets) – Paul Hardivillé (junior) – Johan Chibko (senior) rejoints dimanche matin par les masters Eric Crozet et Didier Bonnet.
Samedi après-midi, première séance au stade. Pascal, responsable des féminines, a, dans un premier temps, posé quelques questions à ses demoiselles (notamment sur la VMA) puis établit une séance style relais à l’américaine (beaucoup ne connaissait pas cet exercice) suivi d’une séance VMA. De son côté, Alex formait des groupes de travail en fonction de leurs catégories.
Après le repas pris au centre de séjour, tous se sont retrouvés à la Maison des Associations où un colloque était organisé sur le thème du demi-fond avec l’intervention des deux entraîneurs cités précédemment. Pour Alex (entraîneur d’Axel Fournival), le sujet portait sur la préparation spécifique cross alors que pour Pascal (entraîneur de Naïs Racasan) le thème évoqué était la préparation spécifique du 800 m. La séance s’est terminée avec la projection d’une petite vidéo retraçant quelques moments de bonheur vécu par EOC.
Dimanche matin, tous les stagiaires se sont rendus dans les Bois de Ville de Thonon pour une séance spécifique cross. Si certains connaissaient déjà les lieux, d’autres découvraient le terrain de jeu du club évianais.
A midi, rendez-vous au réfectoire du FJT pour le dernier repas en commun. Avant leur retour dans leurs foyer respectif, tous ont chaussé leurs baskets pour un ultime footing de récupération. Mais auparavant, Benjamin a fait un petit briefing de ces deux jours de stage et à l’unanimité, tous ont souhaité la reconduction de ce rendez-vous sportif, à la fois innovateur et enrichissant.
Dimanche retour aux choses sérieuses avec les pré-régionaux de cross à Echirolles où peut-être le travail effectué ce week-end sera source de résultats positifs? Premier élément de réponse dès dimanche soir…..
Départementaux de cross: belle entrée en matière
Premier rendez-vous hivernal pour les athlètes d’Evian Off Course: les départementaux de cross, compétition incontournable en vue de cette nouvelle saison athlétique.
Si une dizaine d’inscrits au départ ont dû déclarer forfait pour cause de blessure ou maladie. ce sont 36 licenciés du club qui se sont présentés hier à la Motte Servolex pour prendre part aux premières joutes départementales sur un magnifique terrain, physique certes avec beaucoup de relances voire très accidentés, bien loin des parcours traditionnels proposés.
Traditionnellement ouvert par les vétérans, ce sont, cette année, les poussines qui étaient au départ du programme établi par les deux comités de Savoie.
D’entrée de jeu, le tempo était donné avec la magnifique victoire de la très prometteuse Hannaé Tagand-Baud qui a mis tout le monde d’accord en prenant la tête du peloton, position qu’elle n’a jamais quitté faisant l’admiration des spectateurs présents aux abords du lycée agricole Reinach. La jeune poussine a décroché le titre dans sa catégorie. Elle était accompagné de Eline Dufour 21e et Elora Vesin 23e. Elles étaient 76 au départ.
Seul représentant chez les garçons, Joseph Dupays, un peu déçu à l’arrivée, a fini 59e sur les 73 engagés.
Seule compétition hivernale pour ces catégories, je félicite ces quatre athlète et leurs parents, de leur présence sur le terrain. Ils n’ont pas eu peur de se salir et de mettre leurs pointes pour participer à cette épreuve. Julien Crouvizier et Eric Andréatta (leurs encadrants) les remercie vivement mais déplorent le peu de participation des coureurs du club dans cette catégorie!!
Les benjamines leur ont succédé sur une distance de 1960 mètres. Si certaines étaient habituées à ce type d’effort, pour deux d’entre elle c’était le baptême du feu à l’image de Justine Maurice qui se classe 51e en 10’02 et Emeline Sochon 53e en 10’02. Ne sachant rien du cross, elles sont sorties ravies de cette première expérience et sont prêtes à rechausser les clous lors des pré-régionaux.
Emma Dufour, toujours plus investie aux entraînements, a pris une belle 6e place en 8’25. Tout comme Marine Ohl, qui s’est surpassée lors de cette échéance départementale montrant un visage bien différent de ses compétitions antérieures. Elle se classe 17e en 8’58. Heidi Dutruel, qui jongle avec la saison ski, a fini 20e en 9’03. Camille Martins termine 39e en 9’37. Par équipe, les benjamines prennent le 5e rang. Un peloton composé de 91 filles.
A l’exception de Maxence Laporte, deux nouveaux benjamins étaient au départ de cette course sur la même distance que leurs homologues féminins. Maxence prend le 29e rang en 8’53. Pour sa première participation en cross, Louka Chaillet finit 45e en 9’26, alors que son camarade de club, Lilian Gauthier-Basson, dont c’était aussi une première, termine 47e en 9’27. Ils étaient 67 au départ.
En aparté, saluons la troisième place de son papa Romain en master et victorieux en catégorie « Open ».
Une fois n’est pas coutume, les masters se sont élancés pour 8300 m de course à la suite des benjamins.. L’équipe composée de trois licenciés compétition et un licencé Loisir, a pris la 10e place.
Sur un plan individuel, 18e place en 32’41 de Eric Crozet, qui a rechaussé les pointes après plus de deux ans d’absence. Dans la catégorie Master 2, Riquet monte sur la troisième marche du podium. Bruno De Moura, spécialiste du 800 m, a mis lui aussi les clous après une coupure d’une dizaine d’année. Il se classe 57e en 35’55. Derrière, nos deux coureurs se sont bien défendus. Bertrand Ménétrier finit 68e en 37’16 et Pascal Hardivillé 80e en 38’44. Ils étaient 99 engagés.
En minimes, beaucoup de changement. Jusqu’à présent, il fallait terminer parmi les huit meilleurs du département pour être sûr d’obtenir sa qualification pour les inters. Cette année, bouleversement. Les huit sélectionnés seront déterminés lors du championnat des Alpes dans quinze jours.
Chez les filles (67 au départ), Manon Laporte, détentrice de la couronne départementale depuis trois en catégories inférieures, et après son succès nationale à Reims en décembre dernier, a de nouveau ajouté un titre à son palmarès déjà bien élogieux, chez les minimes, survolant ses adversaires. Elle boucle les 2800 m en 10’41. Pauline Ohl, un peu inerte, a pris le 12e rang en 12’13. Elle devra montrer un tout autre visage lors de la prochaine étape. Lilou Menu, gênée par une toux incessante, s’est classée 16e en 12’39. Ces trois athlètes devront tout donner pour espérer faire parti des sélectionnées du département.
Puis les garçons au nombre de 73,leur ont emboîté le pas avec des résultats mi-figue, mi-raisin. Si ils veulent participer à la sélection du Comité 74, ils n’auront pas d’autre choix que de s’investir davantage. Matéo Andréatta 23e en 14’38 – Thomas Laporte 31e en 15’14 et Ethan Rocher 46e en 16’09.
Puis ce fut au tour des 51 cadettes de s’exprimer sur un parcours de 3400 m avec une invitée surprise, la triathlète de Chambéry, nouvellement licenciée et qui a surpris les commentateurs de la course. Partie comme une fusée, elle a tenu tête à ses adversaires et notamment Margot Guepratte qui pensait à un coup de bluff. On a assisté à un formidable mano à mano qui a tourné à l’avantage de la chambérienne laissant l’évianaise à quinze seconde. Margot est vice championne départementale en 13′ »52 et aura à coeur de mieux faire lors de la prochaine échéance.
Deux autres cadettes étaient en lice et ont démontré de belles dispositions, résultat du sérieux aux entraînements. Mona Bensadoun 25e en 16’34 et à trois encablures, le 28e rang pour Marion Gauthier en 16’46. Charlotte Pineau, également engagée, n’a pu terminer sa course victime d’une crise d’asthme.
Trois cadets au départ sur 4000 m. 66 arrivants. Des résultats un peu décevants. Les garçons auront deux semaines pour se refaire une santé avant le rendez-vous à Echirolles. Eden Abdelmoumène 13e en 14’39 – Victor Ménétrier 22e en 15’19 et Matthieu Ducrettet 38e en 16’18.
Un petit peloton de 26 juniors s’est élancés sur 5900 m de course. Enorme surprise de Honoré Bondaz qui, le couteau entre les dents, s’est battu comme un diable pour enlever la troisième place de cette catégorie au prix d’un formidable final. Son temps 20’01. Paul Hardivillé n’a pas eu les ressources, ou plutôt les jambes, pour répondre aux attaques de ses adversaires. Il a subi la course, constat amer de l ‘athlète lui-même. Il se reprendra, à n’en pas douter, dans quinze jours terre dauphinoise.
Seule représentante de la gente féminine, bel exploit de la chef de file des filles d’Off Course qui, sur un terrain qu’elle adore, a tenu tête à la meute lancée à ses trousses. Au prix d’un acharnement constant, Anaïs Boucansaud, a réitéré son palmarès de 2018 en terminant à nouveau à la 3e place chez les seniors femmes en 25’47. Ces dames étaient au nombre de 66 toutes catégories confondues.
Et les hommes me direz-vous? Cela n’était pas arrivé depuis longtemps dans le clan évianais avec la 3e place chez les seniors de la nouvelle recrue kényane, Daniel Kosgey Chebii, qui boucle les 8300 mètres en 27’59. Derrière, les deux autres athlètes engagés, ont limité la casse. Rémi Bibard 49e en 31’09 alors que Youssoupha Ndiaye termine 79e en 33’17. Les espoirs et seniors étaient 104 au départ.
En résumé, un bilan très satisfaisant avec quelques surprises. Le constat d’un travail mené avec toujours autant de détermination et de sérieux. Un engouement toujours présent tant chez les jeunes que chez les adultes.
Si d’autres pouvaient attraper le virus du cross, ce serait merveilleux………………….!!
En conclusion sur ce chapitre départemental, tous se retrouverons dans quinze jours, à l’exception des poussins, pour la prochaine étape que sont les championnats des Alpes en vue d’une qualification pour les régionaux de cross prévus à Yzeure le 17 février prochain.
Enfin saluons les entraîneurs présents (Pascal Crouvizier – Julien Crouvizier – Eric Andréatta) un des quatre animateurs de la journée (Gilles Boucansaud) Philippe Riga (photographe) et la préposée (surprise) aux récompenses de la journée Elsa Racasan qui a remis pas mal de distinctions aux athlètes du club.
Regroupement cross-country à Evian
Un regroupement de cross-country est prévu à Evian les 19 et 20 janvier, organisé par le Comité Départemental d’athlétisme.
Le samedi à partir de 20h un colloque sur la thématique du cross-country, à la Maison des Associations à Evian, celui-ci sera ouvert à tous entraîneurs et athlètes. Au programme de celui-ci : Préparation Hivernale en Demi-fond : Le cross : un but mais aussi un moyen pour la saison estivale. avec les interventions de Pascal Crouvizier / entraîneur de Nais Racasan /Championne de France du 800m Cadette 2018, Championne de France du 800m en salle 2018 et Alex Fournival /entraineur d’Axel Fournival / Champion de France du 2000m Steeple et 3éme des championnats de France de cross. Plus d’informations sur l’événement en cliquant ICI