Le conseil sportif
Garder la forme… en évitant la surenchère
Archives par mois : avril 2020
EOC dans la presse
Confinement
On continue avec la rubrique « vous faites quoi pendant le confinement ? »
On va cette fois chez la famille Ohl, a priori on s’occupe bien ! On alterne entre les cours, les devoirs et la piscine, même si elle est quand même fraîche !!! On va aussi courir, faire quelques séances dans les vignes à moins d’un kilomètre de la maison ! On cuisine aussi beaucoup ou on jardine. En tout cas, on trouve toujours de quoi s’occuper même si l’entraînement nous manque quand même !
Communiqué de la Ligue Auvergne – Rhône-Alpes d’athlétisme
Confinement
Chez les Laporte, après les devoirs place au sport à partir de 16 h , ça évite de passer son temps sur la tablette ou sur une grande plate-forme américaine de série. Et ça détend l’esprit de certains ( surtout moi). Footing dans les vignes, petit détour devant chez Pascal ( 350 m ! ) home-traîner au milieu du salon qui ne se ressemble plus à rien. Ou encore séance tabata avec les cordes à sauter prêtées par Pascal.
Sinon en vrac jardinage, réfection de peinture , discussions par-dessus le portail en respectant les distances de sécurité avec Dominique , Ping-Pong ou échecs. Ou encore on regarde les gendarmes passés .. et on en informe les Crouvizier ! Je ne sais pas pourquoi mais cela nous occupe ! Enfin parfois on dort !!
On ne s ennuie pas
Mais tout de même on a hâte de reprendre une vie normale !
Communiqué du comité départemental d’athlétisme
Manon Laporte, une triathlète à fort potentiel
Sur le site internet du Comité Départemental Olympique et Sportif, un article consacré à Manon Laporte.
Née le 16 novembre 2005, Manon Laporte n’a pas encore 15 ans. Et pourtant, la jeune fille a déjà de très belles références dans sa discipline, le triathlon. Reconnue comme sportive de haut niveau par le Ministère des Sports, elle est une athlète complète, qui a commencé par pratiquer la natation et la course à pied séparément. Avec des parents sportifs, une mère nageuse et un père archer, Manon a de qui tenir.
Ses débuts en triathlon ne remontent qu’à 2 ans et demi environ, quand, conseillée par une connaissance, elle prend le départ d’un aquathlon, regroupant ses deux disciplines de prédilection. D’emblée très performante, elle décroche sa qualification pour les Championnats de France. D’abord licenciée à Léman Triathlon, puis chez Les Alligators Seynod Triathlon, elle intègre une nouvelle structure, Évian Triathlon, en 2019.
Avec également des licences en athlétisme, en cyclisme et en natation, la jeune fille progresse rapidement, jonglant entre le collège, l’entraînement, les devoirs et les compétitions. Avec le brevet en fin d’année scolaire, cette bonne élève trouve l’énergie et la motivation pour assumer une charge lourde : 4 à 5 séances de natation par semaine, 2 à 3 entraînements en course à pied et 1 à 2 sorties en vélo. Au point que certains de ses camarades se demandent comment elle parvient à concilier tout cela.
Régulièrement en déplacement en fin de semaine pour des compétitions de triathlon, mais aussi de natation et d’athlétisme, cross-country et piste, Manon Laporte est également sollicitée pendant les vacances scolaires. Mais pour la bonne cause puisqu’elle a l’opportunité de participer à des stages au niveau national, regroupant les jeunes athlètes émergents de la discipline. Une bonne occasion de travailler encore plus dur, avec une concurrence accrue… mais aussi de se situer face à ses adversaires potentielles, en prévision des compétitions à venir.
Son palmarès parle pour elle, avec déjà de nombreux podiums. Championne de France UGSEL de cross en 2018, elle reste sur des bases similaires l’année suivante, avec une quatrième place lors de la Coupe de France de cross-country à Vittel en individuel, un titre par équipes lors de la Coupe de France des Ligues, une 4ème place au Championnat de France du 2000 mètres piste et une régularité à toute épreuve.